« Мастер спорта | Главная | Давление »
Скоростные виды
Автор: admin | 29 Сен 2008
Скоростные виды подводного спорта включают подводное плавание с аквалангом на 100, 400 и 800 м, скоростное плавание в ластах на 100, 200, 400, 800 и 1500 м, ныряние в ластах на 15, 25 и 50 м, эстафетное плавание 4 X 100 м и 4 X 200 м.
По каждому из перечисленных видов устанавливаются разрядные требования.
Подводное ориентирование состоит из следующих упражнений:
а) плавание под водой с изменением курса без ориентиров (упражне-ние 1 — «Зоны»). Участник должен пройти под водой дистанцию 550 м, изменяя направление движения (обогнув 3 условных точки), и выйти на финишную линию длиной 64 м с центральным нулевым отрезком 4 м;
б) плавание под водой с изменением курса по ориентирам (упражне-ние 2 — «Ориентиры»). Участник должен пройти под водой 650 м и найти 5 ориентиров (по заданной схеме), отстоящих друг от друга на 100, 150, 100 и 200 м. Очки начисляются за точность выхода на финишную линию и скорость прохождения дистанции;
в) групповое действие под водой — упражнение 3 (командное упражнение) ;
г) пулевая стрельба из малокалиберной винтовки на 50 м (упражнение 4).
Сумма очков всех упражнений идет в зачет командного первенства.
Личное первенство участников соревнований определяется по выполнению 1 и 2-го упражнений, на которые дается по две попытки. Оценка включает не только время преодоления дистанций, но и точность ориентирования.
В программу соревнований для юношей и девушек также включают 1 и 2-е упражнения, но дистанция вдвое короче.
Темы: Новости |
Комментарии закрыты.