Спасение тонущего
Освобождение от захватов спереди. 1. Тонущий схватил спасающего за предплечья обеих рук — необходимо сделать резкое разгибание и рывок руками в сторону больших пальцев рук тонущего и вырвать свои руки из его рук.
2. Предплечье одной руки спасающего захвачено двумя руками тонущего — резкий рывок рукой в сторону больших пальцев тонущего, т. е. от себя. Если это движение не принесло успеха, необходимо использовать свободную руку как рычаг.
3. Захват обеими руками за туловище — обеими руками упереться в подбородок утопающего и отвести голову назад.
4. Захват одновременно за руки и туловище — развести локти в стороны и вверх и опуститься под воду.
5. Тонущий захватил обеими руками за шею — взяться за большие пальцы его рук и отвести их в сторону, а самому опуститься под воду.
6. Захват за ногу — сделать резкий рывок с одновременным поворотом ноги в сторону.
Освобождение от захватов сзади. 1. Захват сзади за кисти обеих рук — сгруппироваться и опустить голову в воду, одновременно подтянуть ноги и поставить их на живот тонущему, а затем мягко, но энергично оттолкнуться от него.
2. Обхват туловища и рук — развести в стороны и вверх локти и погрузиться в воду.
3. Захват только за туловище — взяться за большие пальцы рук и развести их в стороны, одновременно погружаясь под воду.
4. Захват за шею — взяться за большие пальцы рук и отводить их, отрывая руки от шеи.
После освобождения от любого захвата необходимо повернуть тонущего к себе спиной и оттранспортировать к берегу.